水素が身体の中で起こる働き？
水素は、ダイエットに効果があるとは、美容分野でアンチエイジングに効果があるなどなどを言われています。
これらを全て、水素のとある働きがあるために、発生する効果です。その働きとは、還元です。 この還元について説明するのですが、その前に人間の老化現象について説明します。
人間の老化現象の一つに酸化があり、酸化の意味は「錆びる」ということです。ここで一旦、錆びた鉄を思い出してみてください。 錆びた鉄は、鉄本来の耐久性を失い、もろく、壊れやすくなっています。人間にも同じようなことが起きていて、 人間の場合だと 錆びるではなく、肌のシワやシミといった形で酸化の症状がでます。
この酸化の反対を還元といい、中学の時？に実験でやった方はいるかと思いますが、錆びた１０円玉に醤油を垂らすと 元の色に戻ります。この錆をとることを還元といい、 「酸化に抗う力という意味で抗酸化力がある」といいます。
そもそも、水素はこの抗酸化力が注目されていて、身体を酸化させる悪玉活性酸素の体外に排出するため、 酸化(老化)を予防でき美容分野などでの効果があると言われています。
もやしの実験からわかる水素の抗酸化力
水素水にもやしを漬け実験した結果が掲載されていました。実験内容は水素水の抗酸化力を確認するために、 「水素水」と「水道水」を用意します。 それぞれの水にもやしを１時間漬け、そのあとに水を抜き、時間の経過とともに、 錆びていく過程を観察します。
その結果は、水道水に漬けたもやしは、６日目から色が変色し始め、１０日目からは黒色が濃くなっていくばかりです。 順調に酸化が進んでいるのが見てわかります。
一方で、水素水の方は１５日経っても、色の変化がなく、まだ食べられそうです。一番驚くべきことは、１５日に写真には、 真上から撮った写真があり、水素水の方は葉がキレイな緑を維持していたことです。
水素を多く含む水を飲む土地に住む住民たちの実態
フランスのピレネー山脈にある村のルルドでは、末期のガンの回復体験や、他の病気から回復体験があり、人気に回復スポットと なっています。
メキシコのトラコテの水は、取材で活性水素が多く含まれていることが明らかになり、１４年間に８００万人以上が集まるスポットと なりました。
インド北部の山奥には、１００歳をすぎても病気にかからず健康で元気に暮らす長寿の村のフンザがあります。 このフンザにある水 （フンザの水）は、３０年以上の調査・研究から、活性水素の発生源を特定し、特殊なタイプのシリカが含まれていることが 突き止められ、活性水素の濃度が高いとわかっています。
これら世界３大奇跡の水の情報だけで、「水素には病気を治癒し、長寿にしてくれる」と断定することはできないと思いますが、 何かしらの身体へのよい影響があると考えられます。
水素の抗酸化がもたらすダイエットの影響は？
年をとると太りやすく原因の一つの基礎代謝の低下があります。筋肉量などにより個人差がありますが、 30代に入った頃から徐々に低下していくと言われています。
基礎代謝が低下してしまうと、消費エネルギーも減ってしまうため、 今までと同じように食べていても太りやすくなります。
水素はエネルギー代謝を活発にするホルモンの分泌を促す作用があり、水素水を飲むことで体脂肪が燃焼されやすくなるのです。
また、運動前に水素水を飲むと、悪玉コレステロールや中性脂肪が減少するという調査結果もあり、 水素はダイエットにも利用できるかもしれないです。
水素の力を存分に詰め込んだサプリメントの紹介
そのサプリメントの名前は「Zeo7(ゼオセブン)」です。ひと粒で水素水３０リットル分の水素を含んでいます。 肝心な還元力は、他の製品だと５日くらいしか持ちませんが、２３日間続きます。
もやしの実験から持続時間が長いのは、理解できると思いますし、 この２３日間は、錆びた身体が元通りになっていく期間になります。
なので、抗酸化力が働いている期間は、普段生活しているだけで進んでいく老化が２３日間だけ遅くなると考えると。 かなり言いすぎかも知れませんが、寿命が伸びているのかもしれないですね
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